­

Yoga. Shape. Shopping.

12:44
Hi, everyone! Let's talk about sports and shape. Today I want to share with you a yoga video tutorials from Rainbeau Mars. Here is a link to her official  website where you can get video tutorials for just $ 9.99! Now I'm on this program: Previously, I worked with an instructor, but I...

Continue Reading

Savoyardy

16:05
Привет всем! Сегодня у меня большой день ))) И много новостей.Всем привет! Вчера мы с моим парнем посетили новый гипермаркет METRO. Я очень долго стояла у полок с оливковым маслом, пастой, итальянской мукой, сырами... Такого изобилия я еще нигде не видела! Мои покупки: сыр маскарпоне, итальянская мука для пиццы и для выпечки сладкой,...

Continue Reading

Holiday in Turkey part 2

14:41
Привет! Как обещала, продолжение рассказа про отпуск в Турции. Расскажу подробнее о поездке в океанариум. Встали мы очень рано - в 6 утра. Сходили искупаться в бассейн, позавтракали и к 8.30 утра выехали из отеля с нашими гидами. Океанариум находится в Анталии, не далеко от центра. В 10 утра начось представление дельфинов, касаток,...

Continue Reading

Holiday in Тurkey part 1

21:38
Итак, как обещала рассказ и фотокарточки из Турции. Мы были в Алании (90 км от аэрапорта в Анталии), в отеле Delphin DeLuxe Resort 5*.  Вот ссылка на сайт отеля http://www.delphinhotel.com Мы летали чартерным рейсом авикампании Онур Эйр (турецких авиалиний). Полет длился 6 часов, туда и обратно летели ночью. Полет прошел отлично, пилоты очень опытные....

Continue Reading

Сloth-track on the table

19:37
Показываю обещанную дорожку на стол. Сшила быстро, часа за 1,5. Материалы использовала - тафта, хлопок, флизелин и кисточки.  А это салфетка, для праздников и романтических ужинов)))) Материалы - парча, хлопок, флизелин. ...

Continue Reading

Sport & Diet

13:27
Всем привет! Сегодня утром мой парень поменял батарейку в весах, которые уже недели 2 как не работают. И вот, проснувшись, я встаю на весы... и, о Боже!!! Я поправилась на 3,5 килограмма!!!! Вообще история такая... Когда мы поехали в отпуск, в Турцию, я весила 51 кг, а когда вернулась (о, ужас!) 56!!! Прошло...

Continue Reading